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剧情简介 《我只活一次》是2024年的一部国产剧。由吴学竞执导，贾玲、雷佳音、张小斐等联袂主演。我只活一次，又名《热辣滚烫》幕后、《热辣滚烫》幕后纪实。《我只活一次》是电影《热辣滚烫》的幕后纪录片，真实记录了贾玲导演拍摄《热辣滚烫》所不为人知的幕后故事。
该片历时20个月拍摄制作完成，共分4集，分别是《冒险》《蜕变》《冲刺》《拳手》。这既是一部电影的幕后工作纪实，同时也全程记录了贾玲为了塑造角色所经历的一场冒险及跌宕起伏的心路历程。
综合评分：
DVD电影网评分6.2，算是一部中等的电视剧作品，感兴趣的朋友可以看看。
影迷点评：
水脉 说：后悔看这纪录片了，本来看完电影感觉挺好的。纪录片暴露了真相。贾玲从头到尾都有一众人马，前呼后拥地跟随着、伺候着。她的崩溃、她的煎熬、她的减肥目标、她为自己找回女性魅力的付出，有几千万观众、几十亿收入买单。金钱的诱惑让人们纷纷匍匐在这个（扔在大街上根本不会多看一眼的）女胖子脚下，拱手接着她随手扔下不想拿的小物件，细细研究、讨论、捧到摄像机前记录，无微不至地亲手按摩她前后上下各处肌肉，给予充满关怀的肌肤接触，记录着她每个想吃的东西、每天喝了几口水，热情高昂地欢呼只因她厚实的后背隐约看得到一点纹理。就为了减到一个普通人都能维持的普通身材，也是为自己十几年放纵食欲和贪欲累积下来的肥肉还债，贾玲能把这样一个再自然不过的私人行为变成获得如此商业成功的“壮举”，她可真是又聪明又幸运，很难不让人羡慕嫉妒
HatcherZ 说：这部纪录片更能凸显贾玲作为导演的能力不足，前三集重点几乎都是在减肥，第四集拳击，真正涉及电影本身的制作寥寥无几，贾玲可能真的以为大家想看她减肥，也可能对于电影本身真就没什么好讲的。之前电影上映时的猜测也都对了，真就是好多教练营养师陪着练，这让普通人更破防了，有钱人请一堆人来减肥，减肥完拍了电影赚了钱还教你励志，一想到自己没钱请私教，天天加班没时间锻炼，唯一一点心理安慰就是吃点高热量食物，吃完还有变胖的极强罪恶感。看到这个纪录片让我想到《一代宗师》的，人家导演又是请教各个门派做剧本，演员又是从零开始学各种拳，准备了那么多年，不比这部片累多了，最后票房一言难尽，唉。
朝阳区妻夫木聪 说：坦率地说，从纪录片的角度来看比较糟糕，重心完全跑偏，确实变成了一部怎么瘦下来的纪录片。减肥当然需要记录，也必需要记录，但是用如此重的篇幅来呈现这一目的，对于影片拍摄过程中贾玲作为导演的刻画，以及其他过程的艰难却着墨甚少，感觉多少是有点顾此失彼。最后一集结束的也比较草率，缺乏一个情感上烘托的最高点。三颗星出于对影片本身以及贾玲的喜爱，但是对这部纪录片是比较失望的。
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